第一章 健康隐患无处不在，学会“观面”可防微杜渐
一、健康危机的年代，病患无处不在
1．老年人突发重病，为何人们还无动于衷
2．青壮年本该精神抖擞，为何疲惫不堪
3．理应轻松成长，少年为何老成
二、掌握“观面”方法，可能长寿
第二章 “观面”诀窍是历代名医的拿手好戏
一、中华大地“观面”高手层出不穷
二、现代医学，“观面”也能发挥威力
三、学会“观面”，体检费都能省了
第三章 学会“观面”，看似玄乎的东西其实很容易懂
一、你身体的阴阳是否平衡
1．阴阳学说到底是什么
2．阴阳五态人都长啥样子
二、你身体的五行有何缺失
1．五行学说是啥玩意
2．你是五行人中的哪一种
三、你对身体五脏六腑了解多少
1．为你解开“藏象学说”神秘的面纱
2．五脏中任何一个器官损坏，都是大事
3．六腑失调，身体很容易崩溃
4．气、血、津液干涸，人就没了命
四、观“面”为何能知五脏六腑的奥妙所在
1．看面部各部分可以了解五脏六腑
2．面部各部靠什么连接身体其他部位
五、观面的“面”到底有哪些部分
第四章 多看看颜面，你也许能及时知道自己的健康状况
一、颜面失神假神暗示重病缠身
二、颜面五色如人一样，有大善也有大恶
三、面部形态是身体状况的晴雨表
1．面部为什么会浮肿
2．面部消瘦颧骨突出，是不是得慢性病啦
3．颜面抽搐。是不是风痰阻络
4．口眼歪斜，你中邪啦
5．颜面长疔疮，你是不是该灭一灭火了
6．小儿受暑热，颜面易长热疖
7．面部长粉刺，你知道是什么原因吗
8．面部雀斑是怎么形成的
9．看面相，蛔虫是多是少一目了然
四、哪些容貌提示患病可能
1．很多种异常面容都是病
2．五种患病相貌不可不防
附：面部五脏六腑对应图
五、这些笑脸是病不是喜
1．苦笑，你可能患破伤风了
2．整天傻笑，是不是傻子啊
3．不分场合痴笑，是很麻烦的事
4．怪笑，可能不是作弄你
5．假笑，你忧郁了吗
6．狂笑．不是发酒疯就是癔病
7．强笑，你的大脑还好吗
8．阵发性笑，这可能是发笑性癫痫
第五章 眼眉里也有健康的大文章
一、你知道什么是“五轮八廓”吗
二、观眼睛五色可以判断凶吉
三、九种不可不知的病态眼皮
四、两眦异常也有患病之灾
五、你的白眼球是否还好
1．眼球异色，健康堪忧
2．白眼球形态异常要及时治疗
3．常见疾病的眼部反应
六、黑睛出现白色环，那可惨啦
七、瞳孔不正常都是怎么回事
八、眼球怪异会不会衰竭而死
1．眼球突出是小事吗
2．眼球凹陷会不会阴阳竭绝
3．眼位异常是不是重病所致
九、小眉毛也可能暗藏大危险
十、眼部的癌症信号，你能不知道吗
第六章 多看看耳朵，可能知道你得了什么病
一、耳廓颜色反映肾脏虚实
二、耳朵形态异常，是谁在捣鬼
三、耳穴里可以看清脏腑有没有毛病
1．心穴区出现皱折、丘疹，会不会是心脏病
2．肺穴出现异常，会不会是肺结核
3．肝穴异常，会不会得肝癌
4．脾穴出现异常，脾胃是不是溃疡了
5．肾穴出现点状丘疹，会不会得了肾结石
6．胃穴暗褐色隆起，是不是胃癌
7．十二指肠穴出现异常，是溃疡还是肝硬化
8．小肠穴出现异常，是不是肠子发炎了
9．大肠穴、阑尾穴
10．胰胆穴不正常，是发炎还是结石
11．膀胱穴异常，是发炎还是膀胱癌
第七章 没事多看鼻子，兴许可以防病保命
一、鼻色异常，可能得了梅毒
二、看一看鼻子形态，不然得了性病都不知道
三、鼻山根形态，关乎心气存亡
第八章 生不出儿女该多闹心啊，看看人中是咋回事
一、人中是多种人体器官的“报警器”
……
第九章 嘴唇也可以瞧出全身的病症来
第十章 党见面部的不良病症
第十一章 多看看头部和其他部位，你也可以知道身体情况
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