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本书的编写紧扣教育部最新颁布的《体育与健康》教学大纲，并力求做到如下几点： 第一，本书内容体现了时代性、选择性、实践性和适应性。以够用为度，根据三年职校学习课程编写模块教学，主要内容：必修模块：理论、田径；选项模块：足球、篮球、乒乓球、羽毛球、武术、体操、健美操及艺术体操共九个模块单元。 各模块单元分别由：陈伟编写武术选项模块，陈伟、李森云合编篮球选项模块，刘惠强编写足球选项模块，罗志坚编写乒乓球选项模块，林学广编写羽毛球选项模块，吴婵娟编写健美操及艺术体操选项模块，温志文编写体操选项模块、理论必修模块，刘成娥、陈伟合编了田径必修模块。 第二，综合学校、企业和社会的要求，以及学生终身体育、健康的需要。本教材适合在校中职学生学习，不仅要学习一些工作技能，还要学习一定专业化的保健技巧、体育锻炼方法、养生理论。正如《中共中央国务院关于深化教育改革 全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立‘健康第一’的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的习惯。” 第三，以学期模块为单元，方便必修与选修轮换教学。本书编写时，考虑到学校体育场地实际使用情况，分批进行必修模块与选项模块之间轮换体育教学。依据“理论是指导实践的航标”、“田径为运动之母”，把体育理论与田径作为必修模块分布到各学期计划中；每选项模块内容分为五个模块，供五个学期教学使用，教学内容从浅到深，符合职业类学生的学习特点，合理使用教材内容，实施层次教学，进行兴趣分组教学实验。